Unsere Abteilung wurde 1979 unter Leitung der Sportlehrerin

Frau Sigrid Weinaug gegründet. Zur Zeit sind wir eine buntgemischte Truppe und freuen uns immer über neue Mitglieder! Unsere Trainerin

fordert uns nicht nur mit klassischer (Step-)Aerobic sondern auch mit

tänzerischen Einlagen sowie (Ausdauer-)Spielen.

Wir sind alle sportlich motiviert, genießen aber auch die

Gespräche vor und nach dem Training.

 

 

 

   


Trainingszeit: Mittwochs, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr


Trainingsort:  Sporthalle Goethe Grundschule

                       Rathausstraße 28

                      (Parkplatz über Pestalozzistraße zu erreichen)

                       15366 Neuenhagen

 

Abteilungsleiterin: Kerstin David

Kassenleiterin:


Trainerin: Maja

 

Trainingsinhalt: In 45 schweißtreibenden Minuten (Step-)Aerobic, trainieren wir unsere Ausdauer, Koordination, Merk- und Kombinationsfähigkeit. Danach kräftigen wir 35 Minuten lang unseren gesamten Körper, nicht nur "Bauch-Beine-Po". Einen ruhigen Ausklang finden wir beim Streching oder bei Entspannungsübungen.